Wil je weer gaan hardlopen na een blessure, na ziekte of gewoon omdat het je alleen niet lukt om te starten en vol te houden, kom dan naar onze GRATIS opstarttrainingen op iedere zondag 10.30 uur in sportpark Orderbos in Apeldoorn (we starten op de parkeerplaats bij Korfbalvereniging Apeldoorn. zie route.
Iedereen kan meedoen, ongeacht leeftijd, geslacht, conditie of gewicht! Je hoeft je niet vooraf te melden. Gewoon komen en lekker meedoen!Twijfel je of je het kunt , stuur dan een email naar info@loopsporttitus.nl
Onder deskundige begeleiding doen we een warming up, loopscholing en gaan we de eerste meters hardlopen . Allemaal op jouw eigen niveau, snelheid en met veel plezier. Het enige wat je hoeft te doen is komen!
Als de training je bevalt kun je verder met een hardloopschema en kun je wekelijks op maandag en donderdag meedoen met de cursus hardlopen.
Tijdens de cursus doen we gezamenlijk de warming up en de loopscholing. De kerntraining kun je allemaal op eigen niveau doen van je hardloopschema. Daarom kun je iedere week instromen en hoef je niet te wachten tot de volgende cursus.
Wil je meer informatie over de cursus hardlopen en/of de opstarttrainingen, klik HIER
|Wil je aanmelden voor de cursus hardlopen en het schema, klik dan HIER